在香港推动STEM教育，将科技融入到各学科很常见，但也并不全是动手做才可达到学习目的。早前，由中国香港体适能总会及青年会书院主办的‘活跃及健康校园动感单车邀请赛’，便将运动训练与科技学习结合，透过室内单车及影像技术，让学生可一边看着公路的现实图像，一边进行单车竞赛，既是体育比赛，同时也是一次科技学习。同场更有几架虚拟现实（VR）单车，让同学们更进一步的VR单车体验。
戴起VR眼镜，更有临场感觉
运动与学习并行
学习很重要，但体能也不能落后。皆因没有强健体魄，便难以应付本港繁重的学业压力。若人要身心平衡，最理想是每天累积至少60分钟中等至剧烈强度的体适能活动，也有助同学健康发展，拥有更好学习情况。青年会书院会早年已选择踩单车运动，配合校本及STEM教育，设计室内踩单车，并兴建‘场馆’，让学生即使在落雨天的日子，也可在室内进行运动，维持同学相应的运动量。其后透过向外推广，也吸引不少学校参照，为同学提供一个学习与运动平行的环境。
青年会书院梅志文强调，学生要有强健体魄才可继续温书学习。
